むかーしむかし ダイエットしたときのお話です。 その頃、毎日の楽しみといえば 職場に向かう途中のコンビニで 甘いカフェラテやおやつを買うことでした。 その上 何時間も座りっぱなしのデスクワーク。 運動しなくっちゃ と思ってはいたものの、 仕事で疲れ…
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